Η διατροφή είναι μέσο αυτοφροντίδας και σύνδεσης με τον εαυτό μας και τους ανθρώπους που αγαπάμε
Ώρα να δούμε τη διατροφή... αλλιώς!!
Όραμά μου είναι να καθοδηγώ και να εκπαιδεύω στη διατροφή γυναίκες-μητέρες μέσα από την δημιουργία ενός προγράμματος διατροφής μοναδικό για την καθεμία. Το πρόγραμμα αυτό θα το ακολουθείτε ως τρόπο ζωής πλέον, εντελώς φυσικά, χωρίς πίεση ή άγχος. Είναι μια δέσμευση, απέναντι στον εαυτό σας, ότι "ΕΓΩ ΑΠΟ ΣΗΜΕΡΑ ΘΑ ΜΑΣ ΦΡΟΝΤΙΖΩ" για την υπόλοιπη ζωή σας.
Κυριακή 16 Μαρτίου 2014
Ώρα να δούμε τη διατροφή... αλλιώς!!
Όραμά μου είναι να καθοδηγώ και να εκπαιδεύω στη διατροφή γυναίκες-μητέρες μέσα από την δημιουργία ενός προγράμματος διατροφής μοναδικό για την καθεμία. Το πρόγραμμα αυτό θα το ακολουθείτε ως τρόπο ζωής πλέον, εντελώς φυσικά, χωρίς πίεση ή άγχος. Είναι μια δέσμευση, απέναντι στον εαυτό σας, ότι "ΕΓΩ ΑΠΟ ΣΗΜΕΡΑ ΘΑ ΜΑΣ ΦΡΟΝΤΙΖΩ" για την υπόλοιπη ζωή σας.
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
Πως να απαλλαγείς από το άγχος
Το άγχος είναι το συναίσθημα που νιώθουμε όταν βρισκόμαστε κάτω από υψηλή πίεση. Θετικό μπορεί να είναι το άγχος που μας παρακινεί να επι...
-
Όραμά μου είναι να καθοδηγώ και να εκπαιδεύω στη διατροφή γυναίκες-μητέρες μέσα από την δημιουργία ενός προγράμματος διατροφής μοναδικό για ...
-
Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι δυο από τις έξι ομάδες τροφίμων.Αποτελούν βασικές πηγές των βιταμινών Α και C, φολικού οξέος,μετάλλων κ...
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου